牛排蛋白質 在 挑战连续一周天天只吃肉,我怎么还瘦了这么多?! 的影片資訊
每天只吃牛排,猪排,烤鸡到底能瘦多少? 我真的被惊艳了! 大家记得订阅哦 Please subscribe! https://goo.gl/yp7i1g 为了更多更优质的视频欢迎大家加入阿福大家庭...
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哇~買了牛排大塊原肉回來煎 清修的時候剛好想到可以來講講 『筋膜』 順便來說說 「為甚麼只做肌肉的伸展是不夠的?」 如果喜歡今天的影片幫忙 留言 按讚 分享給你的朋友 留言 按讚 分享 會是我繼續創...
完全不會做菜的人也可以完美做出5分熟牛排。懶人必學! 查看詳細食譜👉https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/43008 營養概算: 熱量 810大卡 蛋...
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本身我就好喜歡去日本東北地區旅行 空氣好,水土好,養育出好多獨有既健康食材 好多年前我係新潟旅行已經食過雪國舞茸 當時日本朋友都大力推薦既美食 https://www.mrlamsan.com/201...
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