如何減肥 在 【菜喳麥塊】EP.58 第33屆你蓋我猜-減肥的方法!--Chefs Played The Building Game 33rd 的影片資訊
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想要六塊肌那就要將脂肪降低,只要你用對方法其實把體脂肪減到12~15%是很容易的。但是越往下越困難,很多人到了12-15%的體脂肪就停滯了。今天就告訴你們如何從12%體脂肪降到8%的其中一個重要的秘密...
Hey, 這裏是JD 2015年我花了6個月左右的時間減脂,體重從80公斤減到67公斤,體脂肪從17-19%減到9%左右。 一路上的過程我幾乎都很享受,並不像有些人...
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好開心阿怡都上黎我channel玩阿^o^ 除左8掛野之外其實見到佢瘦身好成功自己都好羨慕 daiwing...要給力點啦T.T ★Facebook: http://www.facebook....
減肥 專題 - 李淑玶註冊營養師@FindDoc.com 背景:馮小姐身材中等肥胖,曾試過坊間不同的減肥方法。她發現某些方法可幫助短期内減磅,但體重很快回升,且減肥期間容易覺得疲倦、頭暈。 (一)...
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