牛蒡的膳食纖維是花椰菜的3倍，胡蘿蔔素是紅蘿蔔的150倍以上，富含各種礦物質，能促進腸道蠕動，排便順暢、促進血液細胞代謝、防止老化，被譽為「東洋蔘」和「大自然的最佳清血劑」！ 如果不愛牛蒡的味道，又...

打拋豬肉拌炒飯（khao phat kaphrao）是泰式炒飯的一種，以香料打拋葉（聖羅勒的變種 Thai holy basil）、辛香料與豬肉拌炒而成的常見國民美食。台灣的「打拋豬」由泰文音譯而來，...

有人看過 「異世界食堂」嗎？ 第4話的精靈居然是素食者！ 他在專門供給異世界生物的貓屋西餐廳 點了一道「沒有魚肉奶蛋的料理」， 原本以爲會難住大廚， 沒想到大廚端上一道超級美味的料理，就是「豆腐牛排✨...

你喜歡羅宋湯嗎？ 超級愛喝湯的我好喜歡這充滿蔬菜精華的湯頭， 酸中帶甜、甜中帶辣， 不僅胃暖暖，心也很滿足！ 我們沒有加太多調味， 幾乎都是蔬菜和香料帶出的鮮甜及層次， 一整鍋滿滿蔬菜滿滿營養， 疫...

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「鮭魚之亂」全台持續蔓延中，看大家特地改名但吃的數量讓製作單位只能在心裡竊笑，不知道若我們卓卓改名叫卓鮭魚，一個人會不會就把店家給吃倒了呢？(攤手) 話說中職一開季果然如同預料般攻佔全部媒體版面，...

三月正式開始牛年起， 記得參考太陽與上升。 ⭐ 狡兔三窟歡迎追蹤訂閱分享按讚，我需要每一個你。 ＜FB＞ https://www.facebook.com/writer.angus ＜Youtube＞...

今次去咗大埔「榕基滷水專門店1992」，佢哋依加外賣有「$20滷雞翼豆腐飯」，我哋另外試埋堂食套餐同單點，分別有「$58招牌滷水獅頭鵝餐」、「$45滷水鴨餐」、「$32豬手」、「$18爽脆鵝腸」、「$...

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