小編吃了那麼多香蕉，今天才知道原來香蕉長這樣！ 那麼什麼樣的香蕉營養價值最高呢？➡️ https://goo.gl/1Ggecx 💕...

身為一個專業的外食族，黑媽我要老實說， 「每天最難達標的其實是吃夠膳食纖維。」 大家想想看，每天要吃5到9份的蔬果， 平均每餐要吃1～3份的量， 早餐有乖乖吃這麼多青菜的人請🙋 而且 #國健署說成人膳...

快樂水果-香蕉 ⬇⬇⬇⬇ 運動前，攝取碳水化合物，因為肌肉活動需要熱量，能夠提供我們熱量的是碳水化合物，只有得到足夠的熱量後，人體才有辦法繼續鍛鍊。所以在運動前，建議大家可以攝取高碳水化合物和低...

屏東香蕉正值產期，品質佳果肉特別香甜，吃起來Q中帶勁！香蕉營養豐富且健康，不但具有飽足感，熱量又低...

台灣連續11天+0，屏東蕉來相挺！ 香蕉最健康，多吃補營養。 零確診繼續挺進，台灣用防疫經驗，跟...

【#好蔬果】喜歡吃香蕉嗎？ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 要讓大腦保持年輕，就要多補充碳水化合物，其中，又以...

環沖繩日記 比賽日 賽前一天的晚上，青年與女菁英選手們把車子簡易裝箱上卡車，明早六點半巴士前往出發...

香蕉甜點集合。banana dessert recipe 香蕉營養豐富，為甜點增加好滋味~ ...

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香蕉原來是澱粉！！【香蕉澱粉越吃越瘦】 之前作了網路熱門食譜「一根香蕉+一顆蛋神奇鬆餅」, ...