「以前你偶爾吃，現在你應該天天吃」 廣告明星這樣說真的沒問題嗎🤔 堅果食物不只香脆可口，更含有豐富的蛋白質和礦物質，依堅果種類的不同也有不同的保健效果。不過同時也要特別注意堅果的高脂肪！所以建...

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【打綠拿鐵的堅果要用生的還是熟的?】 \生的?熟的?有鹽?無鹽?/ #一般打精力湯/綠拿鐵/豆穀漿...

＃大象山食品總經理賴永相分享堅果的知識 ◎6/17超級美食家：堅果好處多，是許多人補充營養的選擇，今...

Kelly 何太 👍🏻 #有種堅持叫作媽媽的堅持 #備菜與冰箱管理 早晨六點ㄧ刻起床，在迷朦的眼...

[選對.吃對] 堅果該怎麼買、怎麼吃才對？ (上) 　　或許是因為廣告太成功了，講到堅果，大部...

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