關在家滿悶的,要如何擺脫負面情緒?
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如何擺脫負面情緒 在 張盛舒 Facebook 的最佳解答
【人生豁達不怕愁!命宮三星大顯神通】
心靈上的平靜是修復自己的強大力量,如果你常感覺內心不安,不妨借鏡其他豁達果斷的命格,看看別人如何擺脫愁苦情緒?張老師將從本命【命宮】來分析,哪些命格豁達不怕愁?趕快對照你的命盤,來看看老師的分析結果吧!
#對宮或一顆星上榜均可參考
1.破軍
總是停不下來的破軍,認為活著就是要有意義,沒體驗過的趕快去體驗,新鮮有趣絕對不放過。正因衝勁十足,恰好轉移注意力,就算一時迷惘也不會維持太久。把愁苦情緒拋一邊,更能享受人生的多采多姿,就活這一次,值得!
2.七殺
七殺是開創型裡的開創型,驍勇善戰,一馬當先。既然勝敗乃兵家常事,若從心裡先去害怕「輸」的感覺,那就真的輸定了。可是如果換個角度,認為輸就是累積下一次贏回來的籌碼,勇者不懼,還有什麼過不去的?
3.天府
這顆星在古時候代表遠離京城的王爺,偏安一隅,心胸寬大,認為天塌下來還有別人頂著,就像天府隨遇而安的心態。早知道人生沒有一帆風順的事,關關難過還是要關關過,與其提心吊膽,不如豁達以待。
本次老師在節目裡提的三個命格,剛好都是陽性主星,相信陰性主星也有特別豁達的「撇步」或秘訣,不管有沒有上榜,歡迎來分享你如何擺脫負面情緒,說不定可以給其他人一些靈感喔!
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★節目主持人★
鄭凱云 江坤俊醫師
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馬偕醫院婦產部醫師 陳持平藝廊
台大癌醫中心疼痛醫師 #梁恆彰
瑜珈老師 唐幼馨
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1:50 第一位世界強者給你的建議
4:06 第二位世界強者給你的建議
4:54 第三位世界強者給你的建議
6:54 總結重點
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今天邀請到婦產科名醫跟大家分享 #畫療 養生秘訣
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播出時間:7/8(三)下午2點
★節目來賓★
馬偕醫院婦產部醫師 陳持平
台大癌醫中心疼痛醫師 梁恆彰
瑜珈老師 唐幼馨
生機飲食專家 王明勇
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擁抱自己的情緒
是要真心的
打從心底發自內心的
而不是嘴巴上嚷嚷著我接受、我臣服
但實際上內心仍然在抗拒著
如果你什麼都不想做,什麼都提不起勁
那就好好擁抱現在的「你就爛」
不要一邊爛
一邊又在批判,一邊又在煩惱怎麼辦
爛就爛
享受你的爛
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